少女乳腺小叶增生食疗方法一般可以吃些豆制、新鲜的水果蔬菜、奶制品等食物。
1、豆制品：乳腺小叶增生临床上比较常见疾病，患者在平时生活中可以适当吃些豆制品，比如豆腐和豆浆，这样能够补充体内的植物性雌激素，缓解患者的症状。
2、新鲜的水果蔬菜：乳腺小叶增生的患者要保持饮食的清淡，适当吃些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的营养物质，同时也能增强机体的免疫力。
3、奶制品：里面含有丰富的钙元素和优质蛋白，不仅不会对病情造成影响，而且还可以帮助入睡，增强患者的抗病能力。
