人流对女性的身体伤害很大,那么人流后是否可以喝鲫鱼汤呢?鲫鱼能否补充营养呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!
人流后可以喝鲫鱼汤吗
肯定可以吃鱼,可以多吃些有鳞的鱼,比如清蒸鲈鱼等.吃淡水鱼也好,海鱼性寒不宜在人流后吃,淡水鱼可以选择鲫鱼吊汤,或者是嘎伢子鱼吊汤也可以.除此之外,还需要多注意休息,注意个人卫生清洁等.饮食上还可以多吃一些补血的食品,因为流产,女性会丢失一定的血量,可食用比如:桂圆,红枣等.
人流后可以吃什么鱼?
由于人流对女性子宫有一定的损伤,因此在术后可以多吃一些鱼类中的鲤鱼,能促进子宫收缩.
多喝鲫鱼汤
要喝鲫鱼汤.人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血.可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等.人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2.因此,应多吃新鲜蔬菜、水果.
饮食原则介绍
1.人流后不能吃热的,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状.忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量.
2.人流后不能吃油腻的,如食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良.限制脂肪摄入.因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖.
3.人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物.因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康.
4.人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化.
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后、产后气血不足的调养.
(2)荔枝大枣汤.干荔枝、干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养.
(3)豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃、清热润燥作用.适用于人流后体虚的调养.
(4)乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许.吃肉饮汤,每日2次.具有益气、补血、理虚作用.适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗。
药流的简单方便，得到了很多女性朋友的欢迎，药物流产是终止意外妊娠的一种方式，不过，其流产成功率很低，为了意外怀孕女性的安全起见，在吃打胎药之前还需要注意一些问题。那么，吃打胎药之前要注意什么呢?
女性吃打胎药之前要注意什么?
1.注意把握吃药的最佳时间。打胎药打胎的最佳时间是在怀孕后的49天以内，若是错过了这个时间，最好不要服用打胎药，否则会引起大出血、危及生命安全。
2.做好药流前的检查。在准备吃打胎药之前，最好是到正规医院做一个详细的检查，以了解是不是宫内孕，若是宫外孕的话，就不能进行药流。而且如果有药流的其他禁忌症，比如有内分泌疾病、肝肾功能损伤、血液病，对于药物有过敏反应的，就不适合进行药物流产。
专家提醒：药物流产容易出现流产不全的情况，建议您最好是在专业医生的指导下进行，以免自己用药不当，而出现不必要的麻烦。
专家指出：警惕药物流产的危害性很大，选择药流需谨慎
1.失血性休克。药物流产很容易出现流产不全的情况，这样就必须再次进行刮宫手术，而如此一来，又会影响到子宫的宫缩，让阴道流血量增多，让患者贫血、休克。
2.容易造成病菌感染。药物流产失败让子宫内膜复旧欠佳，让阴道长时间流血，进而降低机体的抵抗能力，让病菌趁机侵入，而引发子宫内膜炎、阴道炎等多种妇科炎症。
3.影响日后生育。药物流产对于女性朋友最大的伤害就是危及到日后的生育能力。尤其是对于初次意外怀孕做药流的女性，以及反复意外妊娠的朋友。
以上就是专家的详细解答，希望可以给意外怀孕的女性带来一定的帮助。做好药物流产前的注意事项，保障药流的顺利进行。
