虽然说备孕男性朋友同样要付出一些努力，但是因为生理结构的特殊性，女性朋友更要做好相关工作，大家除了要饮食健康心情愉快之外，最关键的是要去医院进行孕检。这样可以在最大程度上避免自己的胎儿有问题，一起来看一下女性一般都要进行哪些检查吧。
检查心脏病
备孕之前大家必须要检查自己的心脏功能，查看自己是否患有心脏病，如果心脏功能不全的话，那么就会影响到造血和运血功能，心脏不好会导致孕妇精神不振，甚至会导致胎儿流产或早产的迹象。所以一旦发现自己心脏有问题的话，一定要及时治疗。
检查口腔疾病
因为饮食不当或者是口腔护理不到位，结果导致自己出现了牙龈问题。女性备孕前就应该把自己的口腔问题处理好，因为，如果口腔出现问题的话，会给以后带来很大的麻烦。想要生健康宝宝的妈妈们记得护理好自己的口腔哦。
检查性病
性病会导致女性阴道不适，如果性病没有治疗好的话怀孕那么很有可能传染给孩子。备孕女性如患有此种病，所以这个时候大家应该及时进行治疗。
检查肝脏疾病
现在越来越多的人都患有肝病。女性朋友应该去医院进行针对性的体检，如果自己肝病比较严重的话，那么就应该推迟自己的受孕时间，不然孕妇和胎儿都有可能出现危险。
检查肺结核
肺结核我们都知道，这是一种比较严重的传染疾病。由母体可以遗传给宝宝，所以女性在备孕之前，一定要做好万全的措施。不然宝宝就受罪了。
如果夫妻双方有要孩子计划，那么女性朋友必须要进行体检，这样的话可以及时的发现身体出现了问题，然后适当的进行治疗，孕妇朋友只有自己身体健康，那才有可能孕育一个健康的宝宝。不过即使女性朋友发现自己有疾病的话，现在医疗技术也是比较先进的，只要我们及时的进行治疗就可以了。
说到备孕期其实让许多年轻的未准爸爸妈妈们都感到非常的苦恼，比如由于工作的需要经常熬夜，或者是日常生活节奏太快导致身体容易疲劳，那么在这种情况之下该如何备孕呢?其实众所周知，备孕不仅是妻子应该注意的事情，男人其实也是需要备孕的。那么究竟男人备孕吃什么提升精子质量呢?广大的男性朋友们先不要过于着急哟!接下来那将为大家详细的进行讲解。
其实，男性朋友们在准备孕的过程当中，首先要注意的便是饮食调节，比如忌食辛辣刺激的食物。尤其是一些辣椒、芥末、洋葱、大蒜以及生姜、咖啡、浓茶、可可等等。其次，便是一些煎炸容易上火的食物。如果提高精子的质量以及精子的活动力的话，那么首先要保持充足的优质蛋白。因为优质蛋白是细胞的重要组成部分，当然也是生成精子的重要原材料。因此，在平时饮食的过程当中，可以适量的多吃一些深海鱼虾以及牡蛎，还有各种大豆、瘦肉以及鸡蛋等等。
另外，广大的男性朋友们在备孕的过程当中一定要注意，摄入足够的维生素。因为，维生素以及多种矿物质如果摄入不足的话，是会造成酸性体质，从而对于受孕是十分不利的。因此，在此建议广大的男性朋友们平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及一些富含膳食纤维较高的食物。
除此之外，广大的男性朋友们在备孕的过程当中也可以适当的将一些肉苁蓉、熟地、巴戟天、杜仲等等清洗干净。然后直接用它们一起来炖猪蹄或者是猪腰等等，适当的食用一些他们可以有效地帮助滋补肾阳，填精益髓等等，对于提高精子的质量效果也是不错的。
