相信女性朋友们在日常生活中都特别的关心自己的月经周期，尤其是对于备孕期间的女性，对于排卵期都是非常关注的，尤其是对于排卵期的症状，都会更加的了解。那么，排卵期有什么症状？排卵后体温不升高的原因是什么？
排卵后体温不升高的原因
一般来说，排卵期只要一开始排卵，女性的基础体温便会上升。排卵的那一天就是体温从低温段升为高温段的那一天，刚好在那个转折点上。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
正常排卵女性的基础体温，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日为高温期，体温升高0.3 ～0.5 ℃，也持续两周。排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。最容易怀孕的时间(受孕最佳时间)是排卵日的前3天和后4天。
根据排卵期体温还大略可以判断卵子的质量优劣程度，如果排卵期体温高温期较长，持续13-14天，那就表示卵子质量不错，这个时期比较容易怀孕。
排卵期有什么症状
在排卵期，一般会有如下症状：
一、是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。
二、是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。
三、是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。
四、是身体的抵抗力会较差。
五、白带增多。
现在我们都知道意外怀孕的话，对于胎儿的健康发育是没有任何好处的，在优生优育观念的指导之下，现在大多夫妻在要孩子之前都会做足孕前的准备工作，不过很多年轻的夫妻却不知道应该从哪些方面做起，今天我们就向大家介绍一下备孕都需要做好哪些准备。
1.慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在怀孕之前，大家必须要注意饮食的多样化，一定要养精蓄锐。为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件并且平常一定要保证充足的休息，一定要早睡早起，可以根据自己的喜好进行一些体育锻炼。打羽毛球、晚间散步都可以增强体质。保持良好的身体状态。
2.夫妻体贴恩爱。夫妻之间也应该加强感情的交流，这样可以使得感情不断升华。使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪培养良好的心情是十分有益的。和谐的性生活也可以帮助妻子排出高质量的卵子。
3.重视提高性生活的质量。排卵期前，大家应该有计划地减少性交的次数，这样可以保证精子的数量，在排卵期的时候一定要争取性生活的时候要全身心的投入，这样可以使得女性朋友更容易达到性高潮。以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，会使得更多的比较好的精子游向子宫、游向输卵管。
4.学习相关知识。夫妻应该有意识地学习一些英语知识以及胎教知识。应该了解到早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时，才能够做到正确的对待。避免不必要的紧张和恐慌。
很多第一次怀孕的年轻夫妻都比较紧张，他们不知道自己应该做好哪些准备来迎接新生命，其实备孕期大家一定要放松下来，一定要坚持锻炼，并且饮食一定要适当，夫妻之间关系必须要和谐，这样的话顺其自然，自然会有新生命的到来。
