现在家庭一般都是生一到两个孩子，优生优育非常重要，在最好的状态，孕育一个优质宝宝，不但是对自己负责，也是对孩子负责，很多有观念的夫妻，在怀孕之前就会去医院做一个孕前检查。那么孕前检查都包括一些什么项目呢?是否需要检查输卵管状态呢?下面就来简单的介绍一下。
孕前检查主要是一些常规方面的检查，其中是不包括输卵管检查的，对于育龄期女性来说，只要之前没有患过子宫方面的炎症，或者有多次流产历史的话，输卵管基本都是通畅的。而且输卵管检查具有一定的复杂性，主要是通过造影或者通液来检查，其中通液有一定的微创性，会影响输卵管健康，而且做了造影过后一段时间内是不能同房怀孕的，所以这并不是常规检查，如果说备孕一年以上都没有怀孕的话才会建议去做一个输卵管方面的检查。
孕前检查主要是一些常规方面的检查，男女双方都要检查，比如说女性需要抽血化验血常规，肝功能，还要检查白带方面是否有严重的妇科炎症。特别注意的就是一个优生四项，包括风疹，疱疹，弓形虫等，这个发病率比较高，如果有感染的话，在孕前三个月容易导致胎停或者流产。男性方面也是抽血化验，加上基本的精液检查，看活力如何，以及畸形率会不会过高。
孕前检查都是一些非常基本的抽血，白带，精液方面的检查，这个对身体是没有害处的，主要是看会不会有容易影响胎儿健康的传染性疾病。检查得到结果之后就可以开始备孕了，一般是建议备孕三个月，男女双方每天服用一定量的叶酸，还可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。
雌激素是一种性激素，它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟(如促进子宫内膜的生长)，刺激女性副特征出现外，还影响代谢功能，因此雌激素必须维持在一个正常水平，否则就会引起一系列的病症。那么女人怎样补充雌性激素？
1.多吃豆类及豆制品
多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。
2.常吃卷心菜
卷心菜含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能够润肠通便、促进排毒，有益皮肤健康。
3.常吃南瓜
南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，可改善皮肤问题和预防高血压。
4.服用药用雌激素
像结合雌激素片、大豆异黄酮等，都是常用的药用雌激素，但是服用雌激素千万不能过量，长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险。
5.常吃坚果
坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于调节雌激素分泌。
6.常吃富含硒和锌的食物
牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、芝麻等都是含有丰富的硒和锌元素，对雌激素低的女性而言，多吃这类食物有不错的功效。
7.常吃富含维生素D的食物
维生素D与激素有一定的关联，适量进食蛋黄、瘦肉、鱼肝油、牛奶、奶酪等含维生素D的食物能起到调理雌激素平衡的作用。
8.服用植物雌激素
植物雌激素可视为人类和其他哺乳动物的外源性激素，直接参与机体的内分泌调节。植物雌激素要有3类，包括异黄酮类、木酚素类和黄豆素类，均含在植物及其种籽里。
9.及时喝水
很多人一忙起来就什么都忘了，但是请记住：你可以忘记吃饭，但不能忘了喝水。水真是自然界馈赠给人类的好东西，感冒时多喝水可以解毒，发烧时多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以补充女性的雌性激素。
10.服用鲜王浆
蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。不仅如此，鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，满足生理需要。
11.当归泡水喝
在发现自己身体内的雌激素明显减少时，有一个小方法可以帮助快速恢复：从药店买来一些当归，每天放10克左右泡水喝，不到一个月就可看到明显效果了。另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
12.用药调理
合适的药物剂量和服药疗程非常重要。由于雌激素可能会引起恶心呕吐、肥胖、癌症等副作用，因此必须从小剂量开始，在医生的指导下，逐渐增加药量，直至最佳治疗剂量。绝经前的女性，体内雌激素的分泌方式是连续的，虽然在月经周期的不同阶段略有不同，但在任何时候都维持一个较高的雌激素水平。
