例假通常是指月经，月经推迟可能是怀孕、生活习惯、药物等原因，在此期间多注意休息，避免过于劳累。1、怀孕：如果有正常性生活，例假推迟一个星期以上应考虑是否怀孕，可以查尿HCG、血HCG、腹部B超。2、生活习惯：日常生活中过于劳累，饮食不当、过