怀孕困难可以通过生活调理、适当安排性生活、药物治疗等方式缓解症状。1、生活调理：怀孕困难可能是由于双方体质较差导致的，在备孕期间要注意调节作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，还可以适当的进行运动锻炼，有利于提高精子和卵子的质量，能够减轻怀孕困难