脾胃功能失调一般可以通过饮食调理、体育锻炼，必要时可以通过药物调理等。1、饮食调理脾功能失调饮食上可以适当多吃南瓜、山药、莲子、薏米等，在平时可以熬粥、炖肉，效果一般，好需要长期坚持才可以看到作用。2、体育锻炼适当增加体育锻炼，有助于提高身