【单肩背】好处：用单肩挂着，不那么拘束，显得更为随意。坏处：1.高低肩包的所有重量都落在肩带上，为对抗包的重量，斜方肌长时间向上用力，容易引发疲倦、酸痛，长此以往会令负重肩膀耸起，形成高低肩。2.驼背为防止肩带滑落，肩关节需要向前靠拢并向内