男人手脚发热睡不着觉，可能是身体上火、阴虚火旺、器质性疾病等引起的不良症状。1、身体上火：平时在饮食上经常爱吃辛辣刺激、油腻的食物的，而且在平时也不爱喝水，就容易导致身体上火，体内火气旺盛会引起肺热、咳嗽、痰多等症状也会影响睡眠质量。2、阴