其实男人在年轻的时候就会感觉到自己的压力特别的大，要照顾自己一家人的吃喝，所以没有什么时间去保养自己的身体，但是到了四十岁的时候，就要学会保养，下面我们就一起来了解一下四十岁的男人保养方法。保养方法：1.保证睡眠2.烟酒（指啤酒，白酒类；红