孕妇老做噩梦可能是精神压力过大、受到惊吓、遭遇应急性事件等多种原因所造成的。
1、精神压力过大：如果长时间精神压力过大或者是过度紧张，有可能会导致植物神经功能紊乱，也有可能会导致出现睡觉做噩梦或者是容易惊醒。一般可以通过心情调整的方法改善。
2、受到惊吓：如果在白天的时候受到了惊吓，也有可能会导致出现夜间容易做噩梦，而且还会对个人的精神状态受到影响。
3、遭遇应激性事件：如果在短期内遭遇了应激性的事件，比如亲人离世、父母离婚、工作不如意等，都有可能会导致出现做噩梦。可以通过心理治疗的方法来改善。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是睡前过于兴奋所导致的。
