来月经期间大多数可以泡脚，适当的泡脚对身体能够起到保养的作用，在泡脚期间需要掌握好水温。
通过热水泡脚，能够起到疏通经络的作用，也能够起到活血化瘀的功效。对于身体的疲劳感能够起到改善的作用，同时能够促使身体的湿气和寒气排出，对身体能够起到保养的作用，在泡脚的过程中只要掌握好正确的温度和时间，通常情况下不会影响到正常的月经来潮。
在来月经期间需要保持下体部位的清洁卫生，要穿宽松透气性好的衣服，避免长时间的在潮湿环境中。
