月经量少时间长可能是内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、内分泌紊乱：如果长时间精神压力过大，很可能会导致出现内分泌紊乱，甚至还会导致激素异常，也会导致出现月经周期不稳定或者是月经量减少。需要到医院通过激素6项检查确诊。
2、子宫内膜炎：子宫内膜炎属于一种比较常见的妇科疾病，主要是受到炎症刺激所引起的，有可能或者是宫腔黏膜出现持续性脱落，也会出现月经的减少或者是时间较长。需要在医生指导下使用甲硝唑片、罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊等药物调整。
3、子宫内膜息肉：这是属于一种良性病变，在发病之后有可能会导致出现月经不规律或者是经血淋漓不尽，需要通过手术的方法做切除治疗。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是宫内节育器异常所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
