月子生气对身体有一定的危害，在坐月子期间如果需要母乳喂养生气，可能会导致乳汁分泌减少，不利于宝宝的生长发育，如果不需要哺乳喂养，也可能会导致体内激素失衡，引起内分泌失调，可能会导致心情抑郁，严重的还可能会导致抑郁症等，在月子期间不建议情绪激动，可以通过适当运动或者是出门旅游的方式散心。
在月子期间要注意好身体健康，可以多吃一些清淡有营养的食物，还要注意情绪的调节，由于在月子期间女性体内的激素会发生变化，因此情绪可能会比较激动，此时可以让男性帮忙带宝宝。
