经常闭经可以通过饮食调理、药物调理、手术治疗等帮助改善。
1、饮食调理：经常闭经在日常的饮食上可以多吃一些补血的食物，比如芹菜、红枣、枸杞等。
2、药物调理：经常闭经有可能是由于激素水平紊乱所引起，可以在医生的指导下补充雌激素，如黄体酮胶囊、乙烯雌酚片、复方戊酸雌二醇片等。
3、手术治疗：经常闭经也有可能是由于宫腔粘连所引起，可能还需要利用腹腔镜手术治疗。
除了以上的治疗方法之外，平时还需要适当的参加户外的体育锻炼，比如跑步、游泳等。
