月经期间腰酸痛一般采用温水泡脚、热敷、药物治疗等方法改善，因为每个人症状不同，需要遵医嘱选择合适的方法。
1、温水泡脚：月经期间出现腰酸痛的症状，通过用温水适当的泡脚，可以缓解身体的疲劳，改善腰酸痛的症状。
2、热敷：通过适当的热敷，能使局部的血液循环加快，起到暖宫的作用，缓解月经期间腰酸痛的症状。
3、药物治疗：药物需遵医嘱，采用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，缓解月经期间腰酸痛的症状。
除了以上方法通过对局部适当的按摩，也可以缓解月经期间腰酸痛的症状。
