胸部老是胀痛可能是青春期发育、局部受到碰撞、乳腺炎等原因引起的，一般需要针对具体原因然后对症改善。
1、青春期发育：在成熟期发育的时候，由于身体当然其实水平会出现改变，会导致胸部出现胀痛的现象，属于正常的生理现象，一般情况下是不需要进行特殊处理的。
2、局部受到碰撞：在平时没有做好胸部的防护工作受到外力碰撞之后也会伴随胀痛现象，可以通过冷敷热敷的方式进行改善。
3、乳腺炎：乳腺炎主要是由于乳腺或鼻塞引起的，多发生在哺乳期的女性当中会伴随局部有疼痛现象，需要将里面乳汁排空缓解疼痛感。
