生完小孩肚子还是很大可以通过饮食调理、运动改善、穿收腹带等来做改善。
1、饮食调理：在饮食上要做好调理工作，要尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，要以清淡和消化的饮食为主。
2、运动改善：需要积极的参与体育锻炼，比如跑步或者跳绳，通过运动锻炼的方法也可以达到代谢脂肪以及改善肥胖的效果。
3、穿收腹带：可以通过穿收腹带的方法来达到缓解肚子肥大的效果。
除了以上方法也可以选择激光溶脂手术，能够达到减少脂肪的作用。
