女人经常熬夜会月经不调吗

女人经常熬夜可能会出现月经不调。

在平时生活中如果经常熬夜的话，可能会影响身体的代谢功能，甚至还会影响身体当中的内分泌细胞快速的合成，如果长时间没有得到改善的话，就会伴随着体内的激素水平出现紊乱，甚至还会造成自身的月经出现不正常，比如月经周期延长或者是月经周期推迟。

在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜，保持乐观的精神状态，多进行户外活动，能够有效的提高自身的免疫力和抵抗力，同时也可以防止月经不调的症状出现。