女人吃阿胶一般是补气血、补肾、滋养皮肤等，日常可以在医生指导下适当的吃。
1、补气血：阿胶是一种比较常见的滋补产品，其中含有丰富的营养成分，具有良好补气血的效果，女人适当的吃一些阿胶，可以缓解身体贫血的症状。
2、补肾：女人吃阿胶通常具有补肾的效果，可以缓解患者肾虚而导致的腰膝酸软、全身无力、性欲下降的症状等。
3、滋养皮肤：女人吃阿胶具有滋养皮肤的效果，是由于阿胶具有补血的效果，同时可以促进体内新生代谢，从而具有滋养皮肤的效果。
除以上常见效果外，也具有滋阴、润肺的效果等。
