正常的月经期一般是3天到7天左右，具体需要因人而异，不能够一概而论。
女性在来月经期间如果低于3天，一般是月经量过少，对于月经天数如果超过7天考虑有可能是月经延长，都需要配合医生干预治疗，可以到正规医院通过检查女性性激素6项，引起原因有可能是多囊卵巢综合征，不排除可能是卵巢功能减退、甲状腺机能减退等内分泌功能紊乱性疾病，还可以到医院通过B超检查。
在平时还需要保持良好规律生活，避免工作、生活压力过大，保持良好情绪，多吃有营养食物，补充身体微量元素等。
