怀孕之前一般需要准备合理饮食、规律生活作息、去医院做产前检查等。
1、合理饮食：在怀孕之前需要注意合理饮食习惯，保证各项营养均衡摄入，尽量不要过多的挑食和节食。
2、规律生活作息：在怀孕之后也要有规律的生活作息时间，不能够让身体过度劳累，要有充足的睡眠。
3、去医院做产检检查：怀孕之前还需要去医院进行产前检查，可以查看身体健康情况。
除了以上比较常见的准备方式以外，也要适当做一些运动锻炼，提高自身抗病能力。
