夏季产妇正确坐月子注意做好自身保暖、饮食调整、适量运动等等。
1、做好自身保暖：夏天坐月子会容易出汗，就会选择开空调，在开空调时候一定要自身保暖工作，避免寒气入侵，以免导致落下月子病。
2、饮食调整：夏天坐月子时候，患者一定要做好饮食调整，在饮食上可以多吃一些高营养食物，比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，能够促进身体快速恢复。
3、适量运动：夏天在坐月子时候可以适当增加一些有氧运动，能够帮助身体尽快恢复，但是一定要避免剧烈。
