产妇一般是可以吃西瓜子的，但是只能适当的吃一些，要尽量避免摄入过多。
西瓜子里面也含有很多的营养成分，含有维生素C和B族维生素，其中的卵磷脂和蛋白质含量也是比较高的，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后对身体健康是有一定好处的。但是要尽量避免摄入过多，否则就有可能会导致体内的脂肪量增加，也会造成身体出现肥胖的问题。
产妇需要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分，同时还需要多注意休息。
