怀孕六个月睡觉姿势一般并没有特殊要求，可尽量采取左侧卧位的姿势，能够避免子宫压迫下腔静脉，引起静脉回流不畅现象，并且还可以改善睡觉姿势不当引起的胸闷、气喘等现象。
怀孕六个月通常是属于孕中期，在日常生活中可适当到户外散步、呼吸新鲜空气等，能够通过增加体育锻炼，促进体内血液循环，增加血流量，并且还可以增加心肺功能，提高身体免疫力，促进胎儿生长发育。
患者也可定期到正规医院做检查，观察身体状况，能够有效提前预防疾病发生。
