怀孕肚子靠下时要避免做剧烈运动、注意性生活姿势、多卧床休息等，具体需要结合孕妇实际情况，听从医生安排。
1、避免做剧烈运动：孕妇怀孕肚子靠下说明胎盘比较低，平时一定要避免做剧烈运动，以免引发先兆流产。
2、注意性生活姿势：女性怀孕早期胎儿发育不够稳定，要避免进行性生活，怀孕中期后可以适量进行一些性生活，在性生活时要注意性生活姿势，特别是肚子靠下孕妇。
3、多卧床休息：如果孕妇肚子比较靠下，说明他儿离宫口比较近，对于这类孕妇平时一定要多卧床休息。
除了以上注意事项之外，在生活中也要注意饮食，避免吃刺激性食物。
