孕妇在怀孕期间应避免长时间看手机、电脑等电子产品,在睡觉时也应将电子产品远离身体旁,以免长时间受到辐射,影响到体内胎儿生长发育。
在怀孕期间身体免疫力比较弱,所以应注意添加衣物保暖,避免身体受凉。可以适当到户外散步、呼吸新鲜空气等,能够消耗体内疲劳感,促进身体血液循环,有利于身体健康。饮食方面可以多补充蛋白质食物,能够促进胎儿骨骼发育,补充身体所需营养物质。
日常生活中也可定期到正规医疗机构检查身体,观察胎儿发育状况,能够有效提前预防疾病发生。