怀孕通常4个月左右便可以喝孕妇奶粉，但并不是每位孕妇都需要服用，是需要根据个人体质决定的。
孕妇奶粉属于一种配方奶粉，内含叶酸、亚麻酸等营养物质，能够补充身体所需营养成分，促进胎儿发育，还可以预防胎儿先天性疾病。在日常生活中也可适当到户外散步、做运动等，能够加快身体新陈代谢，促进血液循环，有利于身体健康。
饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜，能够促进肠道蠕动，排出体内毒素以及多余代谢物，避免出现肠胃食物堆积，消化不良现象。
