孕妇手腕关节痛可能是由于劳累过度、着凉、缺钙等原因,建议去医院明确病因,对症治疗。
1、过度劳累:可能是由于手部活动过多造成劳累,可以通过适当休息缓解。
2、着凉:如果手腕关节处经常碰凉水,造成着凉,引起疼痛、肿胀的情况,可以通过热敷、按摩缓解。
3、缺钙:在孕期钙的需求非常大,没有及时补充的情况下会造成缺钙,引起关节疼痛,可以通过多晒太阳、补充钙剂缓解症状。
除此之外,还有可能是体内激素水平紊乱等情况造成的,在怀孕期间要注意劳逸结合,避免过度劳累,饮食要营养均衡,多吃一些含维生素和蛋白质的食物。