怀孕第十周应该定期去医院做彩超检查、避免劳累、禁止同房多吃营养丰富的食物。
1、做不吃什么食物，彩超检查：怀孕时都需要去医院做B超检查，检测胎儿的发育情况，还能够判断是否有宫外孕的情况。
2、避免劳累：怀孕10周属于孕早期需要多加休息，避免提重物，避免过度劳累，需要保持平和的心态，保证充足的睡眠。
3、禁止同房：怀孕10周属于早孕期，胎盘没有完全形成，如果同房在外力的刺激下会引起子宫收缩，出现阴道流血引起流产的可能。
4、多吃营养丰富的食物：怀孕期间应多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等，补充机体所需的营养物质。
