例假一般在13天到15天属于排卵期,具体需要根据实际情况判断。
对月经规律女性例如育龄期,月经一般在21天到35天之间,平均月经天数一般在28天到30天,所以排卵期一般在月经结束后13天到15天之间,在此时同房可以起到增加受孕几率作用。
在备孕期还需要保持个人卫生,平时需要适当休息,不可以过度劳累,以免会降低怀孕几率,也可以及时到正规医院,通过B超观察卵泡发育情况,必要时也可以通过体温检测、卵巢试纸检测等。