子宫内膜4mm的治疗方法有可以在医生的指导下补充激素治疗，同时也可以选择改善子宫内膜的血流量治疗，如果病情比较严重，也可以通过刺激子宫内膜细胞或者是骨髓干细胞修复治疗。在治疗的时候要根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法，以免延误病情导致病情严重。
1、补充激素：需要在医生的指导下，通过注射或者口服雌激素。、治疗，通过补充体内所需要的雌激素，就能有效的改善子宫内膜的厚度。如果有生育的计划，通过口服药物还可以起到帮助怀孕的效果。
2、改善子宫内膜血流：也可以在医生的指导下口服阿司匹林药物或者是乙酮可可碱药物，口服药物能够帮助体内的子宫内膜血管再生，所以能够让子宫内膜的血流比较丰富。
3、刺激子宫内膜细胞：通过丰富的血小板血浆能够起到分化和增殖的效果，还能够帮助胚胎着床，这样能够有效的提高怀孕的几率。
在日常生活中需要有良好的生活习惯和饮食习惯，要保持阴道部位的卫生，可以用温水来清洗生殖器部位。
