怀孕四个月感冒一般需要通过生活干预、饮食调理、物理方法等逐渐改善，也需要做好日常护理。
1、生活干预：在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，如果经常熬夜可能会对自身产生刺激，影响到身体的恢复，外出时可以佩戴口罩，避免去人多密集的环境中。
2、饮食调理：在饮食上面需要做到荤素搭配营养全面可以多喝一些温开水，加速人体的新陈代谢，有利于感冒症状逐渐减轻，也需要多吃一些新鲜蔬菜水果。
3、物理方法：可以配合外用退热贴或者是针灸的方式，能加速人体的新陈代谢，还可以帮助感冒症状逐渐减轻。
除此以外也可以配合口服药物的方法治疗，需要选择适合的方法。
