怀孕一个月腰痛有可能是正常现象，可能是体内孕激素变化引起的生理现象。
女性怀孕一个月体内的孕激素和雌性激素会出现明显的波动，并且子宫和盆腔会处于充血状态，会对腰部有一定的刺激引起腰痛属于正常现象，要注意休息，不要做剧烈的运动，还要养成良好的睡姿，避免压迫到腹中胎儿。在怀孕的初期，孕囊逐渐的生长，会对其他器官产生一定的挤压和牵拉，会出现腰部的牵扯疼痛，一般症状比较轻微可以得到一定的缓解。
怀孕一个月属于孕早期要禁止性生活，注意休息，避免剧烈运动。
