月经子宫内膜厚度一般在8到11mm之间属于正常的，过厚或者过薄都是异常的。
子宫内膜的厚度和个人体质有很大关系，也和体内的激素水平控制相关。一般雌激素越旺，内膜生长的就比较快，厚度也越大，有的人会出现子宫内膜生理性增厚，通常遵医嘱口服益母草颗粒能够缓解。药物的主要成分是益母草，是棕黄色的颗粒，味道有点儿甜，微苦。
来月经时避免同房，因为身体处于比较虚弱的状态，容易使病菌入侵身体，导致妇科炎症，比如子宫内膜炎或者盆腔炎等。
