上环大多数包括普通的宫腔节育环和带铜的宫腔节育环，每个人适合的类型会不一样。
如果女性没有打算要宝宝，可以到医院就诊，让专业医生查看子宫的情况，然后佩戴节育环，佩戴节育环的时候能选择普通的圆形和t形的节育环，有部分患者会选择带铜的节育环，也包括o型和t型，带上节育环之后，可以干扰到精子和卵子的结合，也能干扰到受精卵着床，所以起到了避免怀孕的作用。
戴了节育环之后要观察身体有没有不良的反应，如果女性出现了月经异常，要及时配合医生做调整。
