绝经后乳腺增生治疗主要是通过热敷治疗、按摩治疗、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。
1、热敷治疗一般可以通过热敷的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够改善乳腺增生所引起的疼痛感。
2、按摩治疗可以通过手法按摩的方法改善，能够达到辅助调理乳腺增生的作用，按摩的时候一定要注意好力度和手法，不能够用力过猛。
3、药物治疗如果自身的乳腺增生病情比较严重，也可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消、乳核散结片等。
除了以上比较常见的治疗方法之外，还需要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张。
