女人一般在45岁到50岁左右的时间会绝经，但是具体的时间也是不能够一概而论的。
每一个人的身体体质是不一样的，在日常生活当中的护理以及饮食也是不同的，所以会导致绝经的时间有着较大差异。绝经是每一个女人生命当中必然发生的一个过程，主要是由于卵巢衰竭引起的，属于正常的生理现象，是不需要进行特殊改善的。
在绝经过程当中，身体当中激素水平会出现明显的偏低现象，在这段时间内一定要注意合理的饮食习惯，保证营养均衡摄入，同时也要有充足的睡眠时间。
