经期流鼻血可以选择饮食调理、物理方法、药物治疗等方式得到改善。
1、饮食调理月经期间流鼻血可能是不规律的饮食习惯所造成，比如经常吃一些干燥不易消化的食物所引起，需要通过饮食调理的方式改善，在饮食上要避免吃一些易上火的食物，可以多吃一些温性的食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥等。
2、物理方法也可以通过用手按压住鼻翼两侧能起来，同时可以选择用冰敷的方式帮助疼痛以及鼻出血的症状改善，在冰敷的时候可以让局部的血液凝固，起到缓解经期流鼻血的作用。
3、药物治疗月经期间流鼻血也可以通过服用药物的方式改善，比如通过口服维生素k1、金银花颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗，能起到改善的作用。
