酒酿蛋可达到较好的丰胸效果，但不可过量食用，否则可能会影响身体健康。
酒酿中含有糖化酵素，可有效地促进雌性激素分泌，促进乳头及乳腺二次发育，鸡蛋中的蛋白质成分可有效为胸部二次发育提供充足的营养，适当的使用酒酿蛋，可达到较好的丰胸效果，在经期前使用效果更佳，但不可过量使用，否则可能会导致增加肠胃负担，出现肠胃不适的症状。
平时选择一些胶原蛋白含量较高的食物，也可起到丰胸的作用，配合丰胸运动，效果可能会更好。
