经期一般能吃甘蓝，不会对身体造成明显影响。
在月经期间自身的抵抗力会比较，凝血功能会比较差，还存在阴道流血的症状，需要大量的营养供给，甘蓝属于一种营养价值丰富的蔬菜，里边有丰富的维生素和粗纤维以及多种微量元素，在摄入体内以后，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强人体免疫力，还能促进肠道蠕动，防止月经期间便秘的症状。
在月经期间需要严格做好腹部保暖措施，避免吃一些寒凉的食物，可以多喝一些温水，加快新陈代谢。
