一般情况下经期是可以吃黄豆酱的，一般并不会对月经造成影响。
经期通常是指正常女性的生理循环周期，主要是因为受身体内激素水平的影响，导致子宫内膜出现剥脱性脱落，使患者出现阴道出血、腹痛的现象，在经期应避免食用生冷类的食物。黄豆酱的主要材料是食盐、蚕豆、辣椒等原料酿制而成的，不属于生冷类的食物，所以是可以适量食用的。
女性在经期需要多注意外阴部位的清洁卫生，勤换内裤，避免同房。在平时可以多喝一些温热水，能够加快身体的新陈代谢，有助于缓解经期带来的不适感。
