女人的减肥方法通常有饮食调整，适当运动，穴位埋线法等方式，具体可根据患者自身情况选择。
1、饮食调整如果患者是由于长期饮食过于油腻或者糖分过高原因造成，建议注意饮食清淡，多以维生素膳食纤维的食物为主。
2、适当运动如果是由于身体代谢缓慢原因造成的肥胖，可通过运动方式加快身体热量代谢进行改善。
3、穴位埋线法如果患者是由于身体机能出现异常造成的肥胖，可通过穴位埋线法方式促进身体代谢，达到减肥目的。
除上述方式外，患者也可在专业医生的操作下，通过超声波溶脂手术等方式进行改善。手术之后也建议患者注意好卫生情况。
