8个办法平衡内分泌通常情况下并不是属于正确的说法，平衡内分泌期间需要纠正生活习惯、纠正饮食习惯、药物治疗等。
1、纠正生活习惯日常生活中需要避免长时间的压力过大或者精神过度紧张，养成良好的生活习惯，按时作息，能够预防体内的激素水平紊乱。
2、纠正饮食习惯体内内分泌紊乱，如果是因为不恰当的饮食，比如过量的吃含有激素类的激素水平紊乱，通常需要控制体内的激素食物摄入，有助于维持体内的激素平衡。
3、药物治疗如果体内激素水平紊乱，可以配合医生通过药物的方式治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片、复方醋酸甲氢孕酮片、睾酮片等。
除以上以外，如果内分泌紊乱伴有垂体病变，需要及时做垂体病变治疗。
