精子常规检查正常值一般在1.5毫升到6.0毫升，精子的成活率通常在58%以上，同时精液的正常颜色一般是在淡黄色或者是白色。
当射精以后精液的状态通常是果冻状的半液体随着时间延长大约在5分钟到30分钟左右，可能会出现液化，这是正常的情况，并不需要过于担心和焦虑，如果精子的成活率低，可能会影响女性的生育计划，可以在医生指导下通过六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗。
在平时生活中还需要注意饮食改善和调整，可以通过运动来增加个人抵抗力。
