男人一般是从30岁到45岁开始衰老，具体时间与个人体质有很大关系。
随着年龄增长，自身的体质会发生很大变化，体内的胶原蛋白和水分就会逐渐流失，可能会导致脸上长皱纹。在正常的情况下，男人会在30岁之后就开始衰老，但是每个人的生活习惯不同，日常护理不同，饮食习惯不同，因此身体衰老的时间也是不相同的。
如果自身体质比较好，养成良好的生活习惯，且做好日常护理措施，不吸烟、喝酒等，通常会在45岁左右之间才会衰老。
