男人肾亏的原因，可能是由于长期酗酒、过度劳累、长期熬夜或者房事过度等原因导致的，建议在医生的指导下进行治疗。
如果在平时日常生活中，男人长期无节制饮酒，过度劳累或者长期熬夜等原因可能会耗损肾精、肾气，引起疲倦乏力、失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退以及阳痿早泄等不适的症状。
建议在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯，在饮食方面避免进食辛辣刺激性的食物，多到户外进行适当的运动锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。
