男生胃肠不好，一般可以通过饮食调理、运动锻炼、口服药物等方法进行治疗，使身体逐渐恢复到健康状态。
1、饮食调理：在胃肠不好时，需要合理调整日常饮食，日常饮食需以清淡的食物为主，尽量减少高脂肪食物和辛辣刺激性食物摄入。
2、运动锻炼：在日常生活中适量的运动锻炼，比如跑步或者游泳，能够有效起到提高消化功能系统的作用，并且对于加快肠道蠕动，也具有一定效果。
3、口服药物：男生胃肠不好症状严重时，比如出现了严重的腹泻或腹痛情况，一般需要遵照医嘱口服药物治疗，比如肠炎宁颗粒或者黄连素片。
除上述之外，当男生在出现胃肠不好时，还可以通过在中医的指导下进行针灸治疗。
