男性更年期可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法改善。
1、一般治疗：男性出现更年期以后，需要保证营养均衡，限制糖、盐、脂肪的脂肪摄入，戒烟限酒，身体肥胖的患者需要减肥，避免熬夜，改正不良的生活方式和不良的习惯，以免使病情加重。
2、心理治疗：男性出现更年期以后，容易出现焦虑和抑郁的情绪，家人需要多给予心理辅导，可以减轻和消除不良的情绪，帮助病情恢复。
3、药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用阿普唑仑片、谷维素片、十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗。
除了以上治疗方法，还需要增加性行为，在一定程度上能有助于缓解更年期的症状。
